HONESTIDADE

Como Passar Pelo Sofrimento E Voltar Mais Forte Devocional (Dia 6 de 7)

HONESTIDADE PARA COM DEUS

Escritura: Salmo 51

1Por causa do teu amor, ó Deus, tem misericórdia de mim. Por causa da tua grande compaixão apaga os meus pecados.

2Purifica-me de todas as minhas maldades e lava-me do meu pecado.

3Pois eu conheço bem os meus erros, e o meu pecado está sempre diante de mim.

4Contra ti eu pequei — somente contra ti — e fiz o que detestas. Tu tens razão quando me julgas e estás certo quando me condenas.

5De fato, tenho sido mau desde que nasci; tenho sido pecador desde o dia em que fui concebido51.5 Isto é, comecei a ser formado na barriga da minha mãe..

6O que tu queres é um coração sincero; enche o meu coração com a tua sabedoria.

7Tira de mim o meu pecado, e ficarei limpo; lava-me, e ficarei mais branco do que a neve.

8Faze-me ouvir outra vez os sons de alegria e de felicidade; e, ainda que tenhas me esmagado e quebrado, eu serei feliz de novo.

9Não olhes para os meus pecados e apaga todas as minhas maldades.

10Ó Deus, cria em mim um coração puro e dá-me uma vontade nova e firme!

11Não me expulses da tua presença, nem tires de mim o teu santo Espírito.

12Dá-me novamente a alegria da tua salvação e conserva em mim o desejo de ser obediente.

13Então ensinarei aos desobedientes as tuas leis, e eles voltarão a ti.

14Ó Deus, meu Salvador, livra-me da morte, e com alegria eu anunciarei a tua salvação!

15Ó Senhor, põe as palavras certas na minha boca, e eu te louvarei!

16Tu não queres que eu te ofereça sacrifícios; tu não gostas que animais sejam queimados como oferta a ti.

17Ó Deus, o meu sacrifício é um espírito humilde; tu não rejeitarás um coração humilde e arrependido.

18Ó Deus, com a tua bondade, ajuda Jerusalém e constrói de novo as suas muralhas!

19Então terás prazer em receber os sacrifícios certos e os animais que são totalmente queimados. E touros novos serão oferecidos no teu altar.

UMA VEZ QUE ENTENDEMOS AS CONEXÕES ENTRE NOSSO SOFRIMENTO, NOSSOS PENSAMENTOS, NOSSAS EMOÇÕES E NOSSOS COMPORTAMENTOS, PODEMOS FAZER MUDANÇAS INTENCIONAIS EM DIREÇÃO AO CRESCIMENTO. ESTA BELA TRANSFORMAÇÃO COMEÇA COM NOSSO PRIMEIRO PASSO: RECONHECER NOSSO SOFRIMENTO. ESTE PASSO PROPICIA UMA INCRÍVEL JORNADA PARA GANHAR LIBERDADE E RESILIÊNCIA.

Você pode estar pensando “Isso parece ótimo, mas como reconheço meu sofrimento? Como isso funciona?”.

Reconhecer sua dor implica simplesmente em chamá-la pelo que ela é. Não se prive de usar as palavras que melhor identificam a sua experiência. Se foi estupro, chame de estupro. Se é câncer, chame de câncer. Se foi suicídio, chame de suicídio. Se for infertilidade, chame de infertilidade. Se foi uma traição, chame de traição. Reconheça seu sofrimento agora e reconheça-o com precisão. Não enfeite. Não busque desculpas. Não minimize. Não exagere. Seja honesto. Fale do impacto emocional. Se você está desanimado, diga. Se está triste, admita. Se está desolado, reconheça. Se está com medo, fale. Isso não significa que você tem que reviver cada detalhe. Isso não deve ser visto como uma punição. Pelo contrário.

Todos somos diferentes, então naturalmente algumas pessoas preferem certos métodos de reconhecimento ao invés de outros. Alguns podem literalmente falar em voz alta e reconhecer seu sofrimento na privacidade de suas casas ou no topo de uma montanha isolada. Alguns podem preferir processar seu reconhecimento com um amigo, pastor ou conselheiro de confiança. Outros podem escrever.

Para que o reconhecimento seja eficaz, você deve falar para si mesmo e falar para Deus. Deus pode ou não levar você a reconhecer seu sofrimento à outra pessoa. Se Ele fizer isso, então confie que Ele irá ajudá-lo e obedeça a Sua vontade.

Como QUANDO TIRA UM BAND-AID, VOCÊ SENTIRÁ A DOR. MAS A DOR DIMINUIRÁ. A TRISTEZA DO RECONHECIMENTO DIMINUIRÁ E, QUANDO ISSO ACONTECER, ABRIRÁ A PORTA PARA VOCÊ COMEÇAR A SE RECUPERAR. Uma vez que a dor é reconhecida, você encontrará algum alívio, alguma esperança. VOCÊ PRECISA DESSA ETAPA para começar a desenvolver a resiliência, então se prepare agora para assumir esse risco.

Como você descreveria honestamente o seu sofrimento? Por que você acha que faz diferença reconhecer a dor pela qual você está passando?

Fonte: Youversion